Balet - Zajęcia baletowe dla dorosłych
Balet to marzenie, które często zaczyna się w dzieciństwie i wraca po latach.
Oferujemy naukę baletu od podstaw do poziomu średniozaawansowanego i zaawansowanego.
Lekcja baletu składa się z 4 części :
- Ćwiczenia przy drążku
- Ćwiczenia na środku sali
- Allegro, czyli skoki
- Pointy
Zajęcia baletowe pozwolą ci osiągnąć sprawność całego ciała, lepszą koordynację, płynność ruchów, a także rozwinąć wytrzymałość, siłę, elastyczność, taneczność oraz umuzykalnienie. Często brakuje nam tego, gdy nie znajdujemy czasu na ćwiczenia. Jeśli chcesz poprawić postawę, wzmocnić wszystkie partie ciała i wysmuklić nogi, a ponadto stać się bardziej otwartą i pewną siebie osobą- zajęcia z wykwalifikowanymi pedagogami w studio tańca ALISOFballet są dokładnie tym, czego potrzebujesz.
Miła atmosfera w klasach, indywidualne podejście, dbałość o twoje umiejętności, absolutne bezpieczeństwo i tylko odpowiednie obciążenie – nasi klienci bardzo doceniają te atuty naszej szkoły. ALISOFballet to miejsce, gdzie odnajdziesz siebie, czerpiąc radość i satysfakcję z tańca.
W naszym studio taniec baletowy jest w zasięgu każdego, wiek nie stanowi żadnego ograniczenia! Nigdy nie jest za późno, aby spełnić swoje marzenia!
Balet od podstaw
Program tej grupy został stworzony z myślą o kobietach, które nigdy nie ćwiczyły tańca klasycznego. Lekcja obejmuje wstępne ćwiczenia przodem do drążka na łatwym poziomie oraz naukę podstawowych elementów, takich jak : prawidłowa postawa, pozycja nóg i rąk w tańcu klasycznym, położenie głowy, równowagę i koordynację ruchową podczas ćwiczeń.
Czas trwania zajęć 60 min.
Balet (poziom średnio zaawansowany)
Program lekcji to kontynuowanie nauki elementów z poziomu podstawowego i poszerzanie swoich umiejętności tanecznych ćwiczeniami na środku sali oraz allegro, czyli skokami.
Czas trwania zajęć 60 min.
Balet (poziom zaawansowany)
Program lekcji obejmuje bardziej zaawansowane ćwiczenia przy drążku i na środku sali jak również w allegro. Oprócz tego uczymy ustawień na pointach, elementów choreografii scenicznej, układów tanecznych i występów na scenie.
Czas trwania zajęć 75 min